شیوع دل درد بعد از غذا خوردن در بین نوجوانان

فرم ثبت رستوران

کد امنیتی نادرست است!

بعد از بررسی با شما تماس گرفته خواهد شد

اشتراگ گذاری در شبکه های اجتماعی :

شیوع دل درد بعد از غذا خوردن در بین نوجوانان

طبق تحقیقاتی که انجام شده است، مشخص شده که حدود ۱۱ درصد از مردم به خصوص نوجوانان بعد از میل غذا، دچار درد شکم می شوند، و بیشتر این افراد بعد از این عارضه اسهال و یبوست را تجربه می کنند، و اغلب ان ها سنین پایین تر از ۱۸ دارند، این افراد هم چنین مورد بررسی های بیشتری قرار گرفتند، مشخص شد که اغلب نوجوانان از غذاهای ناسالم بیشتری استفاده می کنند مثل انواع فست فود ها که روغن بسیار زیادی دارد و البته سوخته است، که این روغن ها می تواند اسیب به معده وارد کند.
از طرفی این افراد، معمولا از سبزیجات و میوه ها کمتر استفاده می کنند چرا که دیده شده است که بسیاری از نوجوانان از سبزی هایی مثل کلم بروکلی و کاهو و تره خوششان نمی اید، و البته میوه هایی مانند سیب که بسیار خواص درمانی و خوبی را دارد مصرف نمی کنند.

هم چنین ادویه غذای این افراد زیاد است و همین موضوع می تواند باعث رنجش معده و شکم شود، و حساسیت ایجاد کند، حتی در بعضی موارد دیده شده است که افسردگی یک نوجوان باعث می شود که بعد از غذاخوردن دل درد بگیرد و یا اینکه، اگر اضطراب داشته باشد، این درد شکم را تجربه می کند، که در واقع مشکل بزرگی می باشد.
در تعدادی از نوجوانان نیز نفخ شکمی دیده شده است که می تواند یک علت ان، خوب نجویدن غذا باشد و یا عدم تحرک، که در این صورت می توان به این افراد، پروبیوتیک داد که مصرف کنند چرا که این گونه از مواد باکتری های مفیدی دارند که به عملکرد معده و روده کمک می کنند، و اگر علت دل درد این موارد باشد به بهبود ان می تواند تاثیر بگذارد.
گاهی اوقات افراد خواب خوبی ندارند، و همین موضوع باعث می شود که بعد از خوردن غذا دل درد بگیرند که ، باید الگوی خواب خود را تنظیم کنند.
هم چنین با ورزش کردن می توانید باعث بهبود عملکرد دستگاه گوارش خود شوید، تا مبتلا به دل درد نشوید. در بسیاری از تحقیقات نشان داده شده است که، به ماده ای حساسیت دارند که منجر به درد شکم می شود که باید با روش ازمون و خطا متوجه ان ماده غذایی شده و دیگر ان را مصرف نکنید.
برخی دیگر از نوجوانان ممکن است دچار زخم معده شده باشند که این مورد ، کمتر دیده شده اما حتما به سوزش سر دل توجه کنید و ان را نادیده نگیرید.
درصدی از نوجوانان نیز در معرض مواد شیمیایی زیاد هستند، اینگونه از افراد بهتر است که از غذاهای فراوری شده و بسته بندی شده کمتر استفاده کنند، تا دچار درد شکم نشوند.
ضعیف بودن سیستم ایمنی بدن هم، می تواند یکی دیگر از عوامل درد شکم بعد از غذا خوردن در بین نوجوانان باشد، که در مواقعی به دلیل کاهش فعالیت باکتری های مفید روده و معده، این ارگان ها مستعد ابتلا به عفونت و بیماری شده و باعث دل درد فرد می شوند.
علت دیگر دل درد، این است که اغلب نوجوانان ، به بازی و تفریح و درس مشغول هستند، و خیلی دیرتر غذا می خورند و معده ان ها خالی می ماند، و بعد از غذا خوردن ، به دلیل به یک باره پر شدن فضای معده ، دچار دل درد شدید می شوند ، این طور مواقع بهتر است که نوجوانان در طول روز مقدار کم خوراکی مصرف کنند تا معده انها به مشکل بر نخورد.
گاهی اوقات هم بعد از غذا بلافاصله می خوابند، که در این حالت هم باعث درد شکم می شود .

مرجع :
برچسب ها : دل درد بعد از غذا خوردن در بین نوجوانان

تعداد نظرات ثبت شده :2 نظر

فرم ارسال نظر

دیدگاه شما

کد امنیتی نادرست است!

آخرین اخبار (27 مهر 1403)

آلبوم کاغذ دیواری یشیل شرکت آرکو

شرکت معروف آرکو ( انبار و دفتر مرکزی : تهران ) از معتبر ترین شرکت هایی می باشد که در زمینه واردات انواع آلبوم های کاغذ دیواری درجه یک و با کیفیت ، فعالیت می کند و همواره محصولاتی خاص و منحصر به فرد وارد و در بازار ، عرضه می نماید .

توضیح شرکت درودگران در خصوص کاربرد میت میانه گرده لب پله

درودگران ، تولید کننده پارکت لمینت درجه یک درودگران می باشد . این شرکت معتبر و موفق ، از جوان ترین شرکت های تولید کننده قرنیز و ابزار و همچنین ، پارکت لمینت است که همواره محصولی خاص ، و با کیفیتی بی نظیر تولید و عرضه می کند .

آلبوم کاغذ دیواری گل شرکت مدرن هیراد

شرکت موفق مدرن هیراد ، از جمله معتبر ترین و معروف ترین شرکت های وارد کننده آلبوم های کاغذ دیواری می باشد ، که همواره محصولاتی درجه یک و با کیفیت وارد و در بازار عرضه می کند .

چند رنگ حمام که طراحان داخلی همیشه به دنبال آن هستند

سبک ترین بوسه آبی کم رنگ به این اتاق از Cohesively Curated حسی اثیری می بخشد. Borrowed Light توسط Farrow & Ball دارای درخششی ملایم و روشن از درون است که آن را به زیباترین انتخاب برای یک حمام مطبوع تبدیل می کند.

تنها دستور پخت کیک شکلاتی که تا به حال به آن نیاز دارید!

در یک کاسه بزرگ، مواد خشک را با هم الک کنید. روغن، قهوه و شیر را اضافه کنید و با سرعت متوسط به مدت 2 دقیقه مخلوط کنید. تخم مرغ و وانیل را اضافه کنید و 2 دقیقه دیگر هم بزنید. انتظار داشته باشید خمیر نازک باشد.

چند راه برای بالا بردن جزیره آشپزخانه شما

این جزیره در یک پنت هاوس دوبلکس در منطقه شیکاگو، طراحی شده توسط Jaffe Architecture + Interiors ، دارای یک بلوک قصابی ضخیم دانه انتهایی است که با یک میز براق و رنگ روشن به هم پیوسته است. با دقت نگاه کنید و یک نگهدارنده چاقوی از جنس استنلس استیل را خواهید دید که درست در داخل بلوک تعبیه شده است.

آلبوم کاغذ دیواری مک لارن شرکت وال استار

شرکت سالار دکور ( انبار و دفتر مرکزی : واقع در مشهد ) با برند وال استار فعالیت می کند و همواره آلبوم هایی با کیفیت و درجه یک وارد می نماید . این شرکت معتبر دارای نمایندگی در تمامی شهر ها می باشد .

آلبوم کاغذ دیواری R2 شرکت وال دکو

شرکت بسیار جوان و فعال وال دکو ( دفتر و انبار مرکزی : شرق تهران ، خیابان اتحاد ) ، فعالیت خود را از حدود پانزده سال اخیر ، آغاز کرده و طی این سال ها آلبوم هایی درجه یک و خاص وارد و در بازار پخش نموده است .

مونجارو

Mounjaro ( tirzepatide ) برای دیابت نوع 2 برای کمک به کاهش سطح قند خون استفاده می شود و تیرزپاتید همچنین باعث کاهش وزن می شود . مونجارو یک تزریق در هفته یک بار است که باید همراه با رژیم غذایی و ورزش استفاده شود. مونجارو با کمک به لوزالمعده در ترشح انسولین بیشتر، کاهش میزان قند تولید شده توسط کبد و کاهش سرعت عبور غذا از بدن شما کمک می‌ کند و باعث می‌ شود مدت طولانی‌ تری احساس سیری کنید.

پارفیکا ، وارد کننده پارکت تمام چوب طبیعی

شرکت های اندکی در ایران هستند که در زمینه واردات پارکت طبیعی ، فعالیت می کنند . از جمله این شرکت ها می توان به : شرکت موفق و معتبر پارفیکا اشاره کرد .

فرم ثبت رستوران

فرم ارسال به دوستان